Om kurset

Trener 1 - Triatlon er det første nivået i Trenerløypa til Norges Triatlonforbund (NTF). Her er det fokus på innlæring og deltakelse. Målgruppen på Trener 1 er nybegynnere i alle aldre og mange særforbund prioriterer her hvordan man kan være en dyktig trener for barn og unge. Trener 1 skal være tilgjengelig for alle som ønsker å starte på en trenerutdannelse, og her legges plattformen for trenerens basiskunnskaper og utøvernes basisferdigheter.

Trener 1 består av 2 deler, 1 digital og 1 fysisk. Du kan selv velge hvilken del 2 som passer for deg å delta på. Følgende datoer er planlagt for 2025:

  • Del 1 (Digitalt): 8.-9. februar
  • Del 2 (Oslo): 25.-27. april

Kursinstruktør er Møyfrid Kløvning.

Timeplan

Det legges opp til 45min lunsjpause og andre små pauser underveis i dagene.

  • Lørdag: kl 10-16
  • Søndag: kl 10-16

Kostnad

Trener 1 Del 1 koster kr 500.

GENERELT OM TRENER 1

Målgruppen for deltakere til Trener 1 er personer som ønsker å bli trenere for nybegynnere, uavhengig av om disse er barn, ungdommer eller voksne. Potensielle deltakere kan være aktivitetsledere, nåværende eller tidligere utøvere, ungdommer, voksne eller foreldre med kjennskap til idrett. Deltakeren må minimum fylle 16 år det året kurset starter.

Hovedmålene i Trener 1 - Triatlon er å gjøre treneren i stand til å:

  • Ivareta utøvernes behov i et sosialt, spennende og trygt miljø
  • Utvikle utøvernes fysiske, psykiske og sosiale egenskaper Gi en innlæring av grunnleggende tekniske ferdigheter

Varigheten på kurset totalt er 45 timer undervisning, fordelt på to helger og 45 timer praksis. E-læring inngår i dette opplegget. Praksis må gjennomføres underveis eller i etterkant av kurset. For å kunne gå videre til Trener 2 må både undervisning og praksis være gjennomført og bestått.

For å få autorisasjon som Trener 1 må deltakerne ha:

  1. Oppnådd gitte kompetansemål
  2. Deltatt på minimum 80% av undervisningen
  3. Gjennomført praksis
  4. Bestått eventuelle innleveringer
  5. Fylle 16 år det året du deltar på kurs.

Læringsmål

  1. En autorisert Trener 1 - Triatlon trener skal kunne planlegge, lede og evaluere triatlonaktivitet for barn, unge og nybegynnere på en måte som skaper idrettsglede og aktivitetslyst.
  2. En autorisert Trener 1 - Triatlon trener skal kunne forstå at man har tre type trenere (teoretiske, praktiske og pedagogiske treneren) og at det er ideelt å kunne varigjere mellom disse når man fungerer som trener i klubb eller på samlinger.
  3. En autorisert Trener 1 -Triatlon trener skal kunne gi en innlæring av grunnleggende tekniske ferdigheter i triatlon på en helhetlig måte som ivaretar utøverens behov.

Forkunnskaper

Man trenger ingen forkunnskaper for å delta på dette kurset.

Lignende arrangementer

Trener 1 - Del 2

Trener 1 Del 2 (fysisk) gjennomføres helgen 25.-27. april i Oslo. Meld deg på og få utvidet dine basiskunnskaper som triatlontrener. Kurset er målrettet mot nybegynnere i alle aldersgrupper, men med hovedfokus på barn og ungdom. 

Les mer

(2025) Trener 2 kurs - Del 1

Trener 2 Del 1 gjennomføres helgen 28.-30. november i Oslo. Dette kurset er 1 av 2 deler for å bli godkjent Trener 2 i triatlon. Del 1 gjennomføres sammen med Friidretts- og Orienteringsforbundet og har et generelt og teoretisk fokus. Del 2 er idrettsspesifikk og gjennomføres av Triatlonforbundet med fokus på triatlonspesifikke temaer. Meld deg på og få videreutviklet dine kunnskaper som triatlontrener. Kurset er målrettet mot viderekommende i alle aldersgrupper, men med hovedfokus på juniorer. Merk at det er krav om gjennomført og godkjent Trener 1 for å delta. 

Les mer

  • Ragde Eiendom
  • Trimtex
  • Surpas - the future of triathlon
  • Apollo Sports
  • Scandic
  • Kongsberggruppen
  • DNV